#38 Frase de lunes

Los lunes para mí son los mejores días. Entre el taller de cine al que me he apuntado hace poquito, el vídeo semanal en el canal de Youtube y las clases de teatro termino disfrutando como un niño.

También está el tema de la frase, otro bonito motivo para alegrarme el primer día de la semana. Y la frase que os traigo es interesante:

«El primer paso no te lleva a dónde quieres ir, pero te saca de donde estás»

Hay muchos que se quejan de sus vidas, no les gusta el sendero que tienen por delante y lo peor es que no dejan de caminar por ese camino. Eso sí, los reproches son la orden del día, si no hay quejas de por medio explotan. De lo que no se dan cuenta es que realmente son ellos los que se construyen la ruta.

Mientras unos llegan al éxito, otros se lamentan de caer constantemente y ¿cuál es la diferencia realmente? Hay personas que han estado en lo más bajo y han logrado tener éxito en sus vidas porque ellos dieron ese paso que les ha sacado de ese pozo que parecía no tener fondo.

Resulta que da igual la situación en la que estemos, lo que depende es nuestra actitud ante ella.

#37 Frase de lunes

Hoy estoy súper motivado. La «mano» ya va muy bien, he subido vídeo, empecé un taller de cine, en un rato tengo curso de teatro…

Y como ya os dije la semana pasada, esta frase venía relacionada con la del lunes pasado:

«No conozco a nadie que se dedique a ayudar a los demás y no sea feliz. No conozco a ningún egoísta que sea feliz.» – Emilio Duró

Esta frase es la clave para algunas personas. Muchos esperan siempre algo a cambio después de haberse ofrecido a ayudar. Cuando me llega gente con estos casos siempre les digo: «No te han puesto una pistola en la cabeza para hacerlo, fue cosa tuya, porque querías.»

Sé que cuando nos ofrecemos con facilidad los demás buscan tajada, pero creo que si aprendemos a diferenciar quién te llega por interés y quién por necesidad nos quitaremos de problemas.

Lo curioso es que yo, generalmente, los diferencio y de todas formas ayudo porque yo quiero. Como ya dije en la entrada anterior, me da igual ser de ayuda y no volver a ver a la persona. Me es indiferente porque la intención no es que me devuelva el favor, sino el sentirme bien conmigo mismo.

Desde que me lo planteo así todo me resulta más fácil y encima surgen oportunidades por todos lados.

Al igual que a veces nos cruzamos con personas equivocadas podemos cruzarnos con aquellos que son un lujo tenerlos a tu lado. Al final son ellos los que te ofrecen todo lo que está en sus manos para ayudarte.

Siendo egoísta esto no surge ni por asomo. No ganas nada con ello y no me vale un: «Es que así no me llevo un chasco.» Ese te lo llevas porque esperabas algo y si crees que el mundo te tiene cosas bonitas preparadas, será mejor que no abras esa puerta porque te llevarás otro chasco. Haz las cosas por ti mismo, para sentirte más feliz que una perdiz y con el tiempo te cruzarás con las personas adecuadas que sí te brindarán oportunidades de todo tipo.

#36 Frase de lunes

Creo que hoy traigo una frase un poco diferente, pero al fin y al cabo todo tiene relación si lo miras desde la distancia.

«Te pierdes a ti mismo cuando intentas no perder a alguien que no se preocupa por ti.»

Aunque la imagen sea de una pareja, o eso aparenta, no tiene que ser solo en este caso. Sucede en todos los que se os ocurra.

Hay algo que explico en mis charlas que está muy relacionado con todo esto y es algo que llevo muy a rajatabla desde pequeño y es que hay que ser independientes. Yo lo era en el aspecto físico; hacía y quería hacer todo solo. Sin embargo, en el aspecto emocional no lo era tanto hasta que se forzó la situación. Una de esas lecciones que, o aprendes, o caes en un pozo sin fondo.

Lo importante de esta lección es que me sentí como alguien individual, no como alguien vinculado a otra persona. Me di cuenta de que si permitimos que determinadas personas determinen nuestras emociones, el día que no estén por los millones de motivos que haya, dejamos de sentirnos bien. Y más importante, dejamos de sentirnos completos.

No podemos consentir que nuestras vidas dependan de otras porque no viviríamos la nuestra realmente…

Quería focalizar la frase en este ámbito porque ya de por sí considero que no nos debe preocupar si alguien nos quiere a su lado para toda su vida o no. Es algo que he interiorizado. A mí me interesa más el hacer lo que quiera por y para esa persona y si eso significa ayudarla y no volver a verla nunca más el día de mañana, pues que así sea. Esto tiene relación con una frase que descubrí hace poco y que tendréis que esperar hasta el lunes que viene para leerla.

Solo quiero deciros que hagáis las cosas de corazón, de manera incondicional y que vuestras emociones nunca dependan de los que os rodean, vivid vuestra vida porque solo tenemos una, no la echéis a perder intentando forzar las cosas.

#35 Frase de lunes

Sigo lesionado, pero aquí estoy y como ya os dije, las frases que encuentro por la red social de Pinterest son una maravilla.

La de hoy es completita en lo que a la vida respecta:

«No llores por el pasado, se ha marchado. No te estreses por el futuro, no ha llegado. Vive en el presente y hazlo precioso.»

Ya hablé sobre lamentarse del pasado; algo que nunca podremos corregir, pero sí del que podemos aprender y mejorar. Si miramos hacia atrás que sea para ver la cantidad de camino que hemos dejado a nuestra espalda. Yo lo hago de vez en cuando y no podéis imaginar lo satisfecho que me siento lo mucho que he aprendido a lo largo de estos años. Algunos aprendizajes fueron a base de errores y otros simplemente por constancia, interés y curiosidad.

No hay que perder el tiempo con las cosas que no se pueden cambiar. Además, eso hace que seamos quienes somos, nos lleva al punto en el que estamos.

Y el futuro… Conozco casos en los que surge el agobio cuando todavía quedan meses para que llegue la época de estrés. Y sinceramente, si uno se organiza todo bien y con tiempo, ese ajetreo ni debería existir. Pero eso nunca lo hacemos, yo incluido, aunque es algo que quiero cambiar. Aprovechar bien el tiempo implica mejores resultados en nuestras acciones.

Así que, una vez descartado lo que fue y lo que vendrá, nos queda lo que es y eso, por suerte o por desgracia, resulta efímero, por lo tanto aprovechad cada minuto de vuestras vidas porque el pasado no se puede cambiar y el futuro es una constante interrogante.

#34 Frase de lunes

Hoy me toca ser breve porque hace casi una semana me caí de mi patín y terminé en urgencias. Solo tengo el brazo fracturado y como es lógico, me queda el otro para escribiros y eso se me hace pesado. Estaré así tres semanas según el médico, después supongo que todo volverá a la normalidad.

Ahora que está todo aclarado, quiero deciros que la frase de hoy la acabo de encontrar por Facebook:

«Si uno no encaja en el mundo en que nació, entonces nació para crear un mundo nuevo.»

 

Es curioso porque justo ayer hablé más o menos de esto; encontrarnos con problemas y ponerles soluciones.

Esto lo aprendí estando en Madrid, de los proyectos que empezamos allí, de los que siguen surgiendo y otros que ni siquiera conocemos. El hecho de que alguien encuentre su vida vacía, incompleta o que encuentre impedimentos del tipo que sean en su camino, le lleva a buscar soluciones sea como sea y de ahí nacen tantísimas cosas: nuevas amistades, nuevas asociaciones o fundaciones, productos que mejoran la calidad de vida y mucho más.

Esas personas se tiran horas pensando en qué ladrillo poner y cómo colocarlo para no volver a tropezar nunca más solo porque ya cayeron una vez.

Para que esto se entienda rápido pondré dos ejemplos rápidos: Facebook y Youtube. Sus creadores no veían claro el panorama en el que vivían y querían cambiar las cosas, las querían mejorar y a raíz de eso crearon nuevos mundos en los que ahora muchos de nosotros habitamos. Eso sí, nunca iban a saber el futuro que les iba a esperar, pero lo intentaron.

Y aunque hable de estas dos plataformas tan ligadas a la tecnología, hay muchos más casos que no tienen nada que ver con ello y aun así mejora nuestras vidas.

¿Quién dice que uno de nosotros no seamos el siguiente en crear un paraíso?

#33 Frase de lunes

¡Hola a todos! Sigo por aquí, no he dejado esto, aunque por los pelos porque el lunes está siendo un no parar porque he subido un vídeo hace unas horas (a mitad de semana os lo dejaré en el blog seguramente).

Hace casi un mes o así me cree una cuenta en Pinterest (una red social más). Aquí te encuentras con miles de fotos y me crucé con fotos con frases, muchas en inglés, pero yo por suerte las entiendo. Y realmente son buenas, muy buenas. Hoy os dejo una que me gusta bastante y que en algún momento yo mismo he llegado a usar.

«Trabaja en ti mismo, para ti y por ti.»

La frase me encanta porque es lo que aplico en mi día a día. Mi filosofía se centra mucho en eso.

En las charlas suelo explicar a los chavales que nadie va a aprobar un examen por ellos, nadie va a sacar secundaria por su cara bonita, nadie va a ser feliz por ellos. Eso debe ser cosa de uno mismo, es nuestra vida y somos nosotros los que debemos tomar las riendas de ella, no los demás. Si queremos algo, debemos conseguirlo nosotros mismos por los medios que podamos.

A mí me encanta no depender de nadie y que al llegar a mi objetivo pueda decir que fue por las ganas que le puse, que tardé mi tiempo en conseguirlo, pero fue cosa mía, posiblemente con ayuda de otros, pero arrancando desde mi iniciativa.

La frase también se centra en el crecimiento personal, ya no solo en los ladrillos que vamos poniendo para construir nuestro camino sino en ser mejores personas, en nutrirnos con cada libro que leemos, cada película que vemos, cada país al que viajamos, cada persona que conocemos… Eso, por muy básico que parezca, es la forma de trabajar en uno mismo.

Además, desde mi experiencia, cuando uno hace las cosas por y para uno mismo, termina ayudando a los demás. Será porque se disfruta haciéndolo cuando es de manera incondicional y eso da satisfacción. Como ya os he dicho muchas otras veces, la sonrisa de alguien y que os den las gracias nos infla como globos a punto de explotar de emoción.

Feliz semana y… nunca dejéis de sonreír.

#32 Frase de lunes

Tercer lunes del año, sé que me salté el de la semana pasada, pero bueno. Imagino que me lo perdonaréis.

Sea como sea, hoy sí traigo una y me gusta bastante. Es una de las que llevo muy a rajatabla:

«Vive como si fueras a morir mañana; aprende como si el mundo fuera a durar para siempre.» – Mahatma Gandhi

Y así es como vivo yo, al menos eso es lo que intento. Trato de hacer cada día las cosas que me gustan y a la vez intento avanzar hacia mis objetivos. Y durante todo este camino siempre me esfuerzo en aprender, bien sea emocionalmente o profesionalmente.

Recuerdo que antes de meterme en la fundación de RafaPuede, yo no tenía ni idea de la existencia de las impresoras 3D. Hoy día sé cómo funcionan y la de utilidades que puede llegar a tener. Y si hablamos de un aprendizaje emocional, la última entrada es un claro ejemplo sobre ello.

La primera parte de la frase sé que es algo complicada. Hay quién lo lleva al extremo y se pasa la vida de fiesta en fiesta sin recordar lo que hizo y hay quién se tira metido en casa mirando lo bonita que es la pared de su cuarto mientras dice que su vida es aburrida. Todo está bien en su justa medida.

Para mí tiene un valor inmenso las horas que paso con la familia y los amigos o los momentos que estoy a solas dando una vuelta, también el disfrutar de lo más simple como el amanecer. Siempre que lleve a cabo alguna de estas cosas (entre muchas otras), mi día será de 10. No necesito mucho para poder decir que podría morir mañana.

Pero lo más importante es que no lo debemos hacer por los demás, lo debemos hacer por nosotros. Si algún día llegamos a ser unos ancianos sentados en una silla de ruedas y miramos hacia atrás, tendremos que sentirnos orgullosos de lo que hicimos, debemos estar satisfechos de haber llegado a esa silla de ruedas o mejor aún, que la causa de terminar ahí sea el agotamiento de haber construido constantemente nuestro camino disfrutando cada día y habiendo aprendido con cada ladrillo que colocábamos. Hagamos que nuestros nietos quieran escuchar nuestras aventuras.

#31 Frase de lunes

Pues vamos a por el primer lunes del año. Espero que hayáis pasado bien estas fiestas.

Ahora viene una frase que la verdad es que me encanta y me la tengo que aplicar más:

«Nadie se ha hecho pobre por dar.» – Ana Frank

Esa frase la dijo alguien que vivía en una casa con 7 personas racionando la comida, entre otras cosas. Y sinceramente creo que Ana no hablaba siquiera de lo material.

Las personas nacemos egoístas por naturaleza y no porque queramos más de lo que tenemos, sino porque no damos de lo que nos sobra. Será por miedo a perderlo definitivamente a pesar de que eso no sucederá. ¿A cuántos nos sobrará ropa en el armario que no nos ponemos nunca? ¿Y cuánta comida terminamos por tirar a lo largo de la semana solo porque ha sobrado o alguien no podía con todo el plato? También está la cantidad de juguetes y peluches que habrá por casa muertos de risa. Hay gente que apenas tiene estas cosas y no nos costaría nada donar a organizaciones las que a nosotros ya no nos hace falta. Sé que a veces son una estafa o terminan en otro lado o quién sabe, pero a pesar de eso, en nuestras casas seguirán en algún rincón olvidado. Solo buscad alguien de confianza para que eso no suceda.

Y eso si hablamos de las cosas materiales, pero también están las emocionales. Quiero decir, podemos dar amor, afecto, felicidad y muchas más. El hecho de compartir unas cuantas horas con una persona, aunque sea en silencio, puede llegar a tener un valor tremendo. ¿Qué nos cuesta hacer eso? Y encima nos llena y nos completa, nos hace más humanos.

Escuchar a alguien que solo necesita desahogarse ya es útil y eso no nos va a hacer pobres ni mucho menos. Solo estamos ofreciendo un poco de nuestro tiempo. Sé que es algo que no volveremos a recuperar, pero la satisfacción y lo orgulloso que uno se puede sentir tras dar un poquito de sí mismo merece la pena. Y cuando os dan las gracias por haber estado ahí… eso vale más que todo el oro en el mundo.

Mis viajes a Madrid me hicieron reflexionar sobre esto; allí te encuentras de todo en determinadas calles. Y me llegué a sentir mal cuando vi a alguien de rodillas y tirado hacia el suelo, sujetando un vaso frente a su cabeza. Me sentí mal porque se le escuchaba llorar y yo, como uno más, terminé pasando de largo, no sin pensar sobre si debía volver y estar con él o no. Deber debía, hacer no lo hice. Y os aseguro que no podría describir aquello como fue realmente porque era muy desgarrador. Espero que eso no me vuelva a ocurrir, no quiero ignorarlo como en esta ocasión.

Es curioso como cuando azotan a un animal nos alzamos para detener algo tan cruel, pero cuando el frío agrieta la piel de alguien, el hambre lo destroza por dentro y la soledad devora a una persona nos da igual…

Y luego nos quejamos de que la humanidad se está muriendo, más bien dejamos que muera.

Feliz lunes y feliz semana.

#30 Frase de lunes

Último lunes del año y vamos a acabarlo con una frase más que me encontré hace poco por las redes sociales y que me encantó.

«No permitas que tus heridas te transformen en alguien que no eres.» – Paulo Coelho

Somos como somos por lo que hemos ido viviendo a lo largo de los años.

Lo que no quita que dejemos de tener ese carácter amable, ni que dejemos de reír cada vez que algo nos divierte, ni tampoco que dejemos de hablarle a los demás. No tenemos que dejar a un lado esa persona que conocían hace unos años para convertirnos en alguien borde y arisco. No necesitamos coraza para no sufrir, solo necesitamos querer seguir adelante porque ese escudo que nos ponemos nos limita a disfrutar de tantas cosas…

Es mejor no esperar nada de nadie; no por no llevarte una decepción sino porque tu vida es tuya y no debe depender de los demás. Y una vez que esto se comprenda no dejaremos de ser quienes somos por más golpes que nos llevemos. Hace tiempo que aprendí esta lección y hace tiempo que sigo siendo quien soy realmente por más personas que se crucen en mi vida y por más que se vayan tras haber estado unos días a mi lado, porque no es cosa de ellos que yo sea feliz o no.

Espero seguir así, no me gustaría cambiar mi forma de ser. Mi esencia es este optimismo que logro transmitir y si alguien me hiriera y yo quisiera cambiar por ello posiblemente muchos dejaríais de verme como lo que me habéis conocido. ¿Queréis que cambie y me vuelva lo contrario a lo que soy por haber vivido una mala experiencia? ¿O preferís que la esencia de mi persona siga viva por mucho tiempo?

Nunca olvidéis quienes sois porque siempre habrá alguien que os quiera por ello.

Felices fiestas a todos.

#29 Frase de lunes

Sé que llevo mucho tiempo desaparecido y sinceramente podría escribir algunos sentimientos acumulados. Espero poder hacer un hueco al blog para escribirlos, sobre todo si estoy inspirado, sino no creo que escriba nada, nada decente.

Ya empezamos la semana otra vez y, a pesar de haber fallado un par de lunes, quiero seguir con esto. Así que allá va:

«Si luchas puedes perder, sino luchas estás perdido.”

Hace tiempo que descubrí que había que luchar por lo que se quiere y que, generalmente, hay que hacer caso a nuestra intuición. Supongo que porque ella es esa parte de nosotros que es verdaderamente pura y que sale de lo más profundo de nuestro ser.

Si sentís el impulso de hacer determinada cosa, hacedla. Más vale equivocarse en el intento que no pensar después en lo que hubiera sucedido. No dejéis que se convierta en una lección de la vida, haced que sea una experiencia.

Os aseguro que si simplemente intentáis seguir el camino que creéis adecuado os encontraréis vuestros objetivos mucho más cerca cada día. Y no pasa nada si hay derrotas a mitad del camino, eso os enseña a esquivar mejor los golpes o a afrontarlos de la mejor manera posible. Incluso tal vez podáis aprovechar el momento para dar el golpe clave y ganar.

Colgar los guantes antes de pelear es una derrota más que evidente. No es más fuerte el que golpea con más fuerza, sino el que intenta mantenerse en pie a pesar de cada uno de los impactos que recibe.

Feliz lunes.